很多人在涼席上睡一夜之后會腰疼，但是卻不知道原因在哪兒？
在空調(diào)間睡涼席尤其是竹席的話，寒氣很容易侵入關(guān)節(jié)，從而影響頸椎和腰椎等關(guān)節(jié)部位。而很多的病人并不知道自己有頸椎病，假如長時間躺在涼席上吹空調(diào)的話，關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)速度會明顯降低，導(dǎo)致各種疾病發(fā)作。即便是正常人，太低的溫度也能使肌肉韌帶變得僵硬，出現(xiàn)局部酸脹。因此，夏天高溫，涼席的選擇要根據(jù)自身狀況來決定。在夜間入睡時要蓋好薄被，特別要保證脊椎和腹部別受涼。
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